Spor Yaparak 15 Günde 5 Kilo Vermenin En Kolay Yöntemini Hocamla Birlikte Kanıtladık; Spor yaparak kilo veremeyen öğrencime en etkili kardiyo yöntemlerinden biri olan yatakta terleme pozisyonlarını tek tek uygulamalı olarak inceledik. Öğrencim hem yatakta terleyerek kilo verdi hem yanıp tutuşan amcığına döl serpti.

Leave a Reply

Your email address will not be published.