Personal Trainer İle İlk Günümde Ağırlık Kaldırırken Yarrağı İçine Almanın Püf Noktalarına Değindik; Herkes spor yapabilir lakin bir pt ile çalışmak insana değer katabilir. Elbette kendi başıma spor yapmayı bende seviyorum ama sonuç odaklı gittiğimde pt ile çalışmanın daha çok etki sağladığını gördüm. Spor salonunda ilk günümdü çalışmaya başlamıştım, hocam salona erken giriş yaptığımız için sadece benimle ilgilenip çıplak muameleye yapmaya başlamıştı. Beni soyundurup yatakta kalan hareketleri gösterceğini söyleyip sikmeye başladı.

Leave a Reply

Your email address will not be published.